في كل يوم يمر بها ، ونحن نقف مكتوفي الأيدي وشاهد كيف حياتنا يجري يعيشون دون السعادة والارتياح ا الكامل ، ونحن نتوق الحاجة. , معظم الناس يقضون
وقتهم وشدد ، على قلق وفزع دائم حول ما يجب القيام به من أجل مستقبلهم ، تربية الأطفال ، سلكي فوق العمل ، المدرسة ، مع كل شيء آخر. . فهل هذا يبدو مألوفا؟ حسنا إذا كان كذلك ، فذلك لأن الكثير من الناس يعيشون مع هذا الأسلوب والنمط. عندما يمكنك البدء المعيشية التي تماما بالسعادة والرضا الحياة؟
الطريقة الوحيدة التي يمكن أن يعيش حياة سعيدة وراضية ، وعند بدء عمل الأشياء التي تجعلك سعيدا وراضيا. . بالتأكيد ، انها تبدو سهلة ، ويمكن أن يكون سهلا لو كنت مجرد تذكر لجعل نفسك واحدة من اهم الاولويات. . إهمال الكثير من الناس أنفسهم ، والشعور أنه سيكون من الأنانية إذا اتخذت أي وقت إلى التركيز على بحياتها. . في حين انه لامر جيد لرعاية الآخرين وغيرها من الامور الهامة يحدث في حياتك . يعيشون حياة عظيمة لا يحدث. . فهي تتطلب ، والتخطيط ، وبعد تلك الخطط الى الحياة التي تعكس الذين كنت
معظم الناس تجنب تخطيط الأهداف والأحلام في حياتهم لأنهم قد يكون الخوف من ارتكاب إليها أو فشلها. . . انهم يشعرون بأن رسميا من قبل كتابته ، فإنهم في الواقع يجب أن تمر عبر لملاحقته ، وهذا هو المكان الذي كنت بحاجة إلى معدل أهمية البعثات الخاصة بك الحياة. ما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك؟ I? هل هو فقدان كمية معينة من الوزن؟ الحصول على شهادتك؟ ? إنفاق المزيد من الوقت مع زوجتك أو الأطفال؟ . أيا كان السبب أو لأسباب قد تكون ، مجرد كتابة كل منها إلى أسفل. . كنت قد يشعر بأن جعل مذكرة العقلية من أهدافك والأحلام ما يكفي ، ولكن هل من الممكن جدا أن يكون وضع نفسك لخيبة الأمل والفشل. . من كتابته ، هل سوف تصبح أحد الشهود البصرية لتلك الأهداف. الكتابة في محاولة منهم منظم ، مع التذكير قليلا مكتوب في كل يوم.
ديد مواعيد نهائية لهذه الأهداف من شأنه أن يكون وسيلة رائعة لضمان إنجازها.. تفادي خيبة الأمل عن طريق تحديد مواعيد نهائية واقعية.. على سبيل المثال ، إذا كنت تريد أن تخسر 10 مليون جنيه ، لا تعطي نفسك في الاسبوع للقيام بذلك. . أنت نفسك لن يؤدي إلا إلى التعذيب وبالاكتئاب عند الأسبوع هو أكثر وأرى أنكم لم يأت حتى على مقربة من خسارة 10 مليون جنيه. . في الواقع ، قد تتخلى عن فقدان الوزن تماما بسبب عدم كنت من ذوي الخبرة ، وذلك ببساطة لأن لديك مهلة غير واقعي. . يستغرق بعض الوقت كل يوم للوقوف على أهدافك وتذكير نفسك من المهم كيف أنها هي حقا لك. تسأل نفسك لماذا هي مهمة جدا لك.. مع العلم أن هناك شيئا هاما ليست كافية. . يجب عليك أن تعرف الأسباب الكامنة وراء أهمية الأحلام والأهداف لديك ، وذلك بأن عقلك يمكن أن نرى ذلك بوضوح أكثر ونفهم بالضبط السبب في ذلك هو ضروري لتمر بك مع البعثات.
الاعذار شياطين يجب عليك أن تتعلم لمحاربة إذا كنت ترغب في بدء حياة سعيدة وراضية. . معظم الناس يدعون أن لديهم الكثير من الاحلام لكنهم يقولون انهم لا يملكون الوقت للتعامل معها. التوقف عن أعذار صنع! . كنت الشخص الوحيد الذي يمتلك القوة لإحداث تغيير حقيقي في حياتك. وبالتأكيد ، علينا جميعا أن حياة مزدحمة مع عملنا والأسر ، ولكن لا شيء يستغرق 24 ساعة من يومك. So if . حتى إذا كان هناك شيء مهم فعلا للك ، والتأكد من أن الوقت للعمل على ذلك. يمكنك القيام بذلك عن طريق استبداله بشيء أقل أهمية. . على سبيل المثال ، اذا كنت تدعي انك لا تملك الوقت للعمل على تحقيق أهداف أخرى مهمة في حياتك ، وربما حان الوقت بالنسبة لك لتبدأ في وضع الملاحظات وثيق على الطريقة التي تنفق وقتك. ? إذا كنت تنفق عدة ساعات يوم العمل ، والدراسة ، ومن ثم عدة ساعات رعاية الواجبات المنزلية والعائلية ، ماذا تفعلين مع بقية يومك؟ إذا كنت تنفق جزءا كبيرا في مشاهدة التلفزيون ، ثم تحتاج الى خفض الانفاق على ذلك ، واستخدام هذا الوقت لبدء ومتابعة خطة ممارسة كنت قد تم التفكير في التركيز على لفترة طويلة (أو أيا كان الهدف هو لديك).
. جعل نفسك واحدة من أولى الأولويات ليست أنانية. . انها في الواقع واجب القيام بذلك من أجل تحقيق النجاح في المواضيع الأخرى من حياتك. فبدون بالسعادة والرضا لك ، لن تكون هناك حياة سعيدة وراضية ، لأنك سوف تكون خارج وشدد التعيس. . هل يمكن أن يكون لديك بوعي تجاهل الاحتياجات والرغبات ، ولكن لديك العقل اللاوعي لم ينس عنك ، وسوف أذكر لكم باستمرار من خلال الإجهاد والغضب والحزن ، وانعدام الأمن والشعور بالفشل.
. بدء الاستماع إلى نفسك ، ويصبح أفضل صديق ومؤيد التي تحتاج إليها. . لا أحد يذهب للعمل على سعادتك لأجلك ، لذلك تجد القوة والدافع تخزين تصل داخلك ، واستخدامها لتوجيه نفسك في المسار الصحيح لتحقيق السعادة والارتياح.. يمكنك أن تفعل أي شيء قمت بتعيين لعقلك ، وكنت قد توقفت مرة واحدة وحصلت على اتصال مع نفسك ، وسوف تتعلم وندرك تماما كم هو رائع وقادر كنت حقا ، وكيف كان دائما. . إلا أنك لن تدرك هذه الأمور ، ولكن أيضا أن تبدأ المحبة الذين هم أكثر وأكثر ، والتي لن تؤدي إلا لك لتحقيق الأشياء التي تجعلك سعيدا أكثر ، ولكن سوف يرشدك إلى عالم من الأحلام حقيقة واقعة جديدة وكثيرة
اتمنى ان يعجبكم الموضوع وتسفيدوا منه
الثلاثاء أكتوبر 30, 2012 7:03 pm من طرف 
